Ibu Hamil Minum Kopi, Boleh Tidak Ya?

Ibu Hamil Minum Kopi, Boleh Tidak Ya?

Tahukah Anda, secangkir minuman kopi hitam tanpa gula hanya mengandung 1 kalori? Namun, jumlahnya bisa melesat berkali lipat bila Anda menambahkan …

makanan penurun kolesterol

Sehat dan Enak, Ini Rekomendasi Makanan Penurun Kolesterol

Tingkat kolesterol tinggi dalam tubuh bisa jadi tak terdeteksi karena tanpa gejala. Sayangnya, ini merupakan biang kerok terjadinya aterosklerosis, yaitu kondisi …

4 jenis makanan penambah darah

4 Jenis Makanan Penambah Darah

Kekurangan darah merah dalam tubuh atau yang biasa disebut anemia membuat Anda merasa jadi lebih mudah lemah, lelah, pusing, dan bahkan …

tanda kolesterol tinggi dalam tubuh

Sering Diabaikan Padahal Berbahaya, Ini 5 Tanda Kolesterol Tinggi dalam Tubuh

Tanda kolesterol tinggi dalam tubuh dapat cukup mudah diamati. Namun, beberapa orang—terutama yang belum pernah melakukan pemeriksaan—biasanya mengabaikan gejala tersebut. Pasalnya, …

Bahaya Durian untuk Ibu Hamil: Mitos atau Fakta?

Bahaya Durian untuk Ibu Hamil: Mitos atau Fakta?

Beberapa jenis makanan kerap dijadikan pantangan untuk dikonsumsi ibu hamil. Namun, bawaan ngidam ibu hamil terkadang juga cukup nyeleneh. Ditambah lagi, …

Awas, Ini 3 Bahaya Menahan Pipis!

Awas, Ini 3 Bahaya Menahan Pipis!

Menahan pipis adalah hal yang wajar dilakukan seseorang Pasalnya, ada kalanya kita berada dalam kondisi yang kurang mendukung atau tidak memungkinkan …

5 Manfaat Madu Hitam, Si Pahit dengan Segudang Khasiat

5 Manfaat Madu Hitam, Si Pahit dengan Segudang Khasiat

Madu adalah salah satu bahan alami yang menyehatkan dan kerap menjadi bahan pemanis. Namun, tahukah Anda bahwa tidak semua jenis madu …

Ampuh! 5 Cara Mengatasi Maag

Ampuh! 5 Cara Mengatasi Maag

Sering dianggap sepele, gejala gangguan lambung (lebih dikenal dengan sebutan mag) sejatinya merupakan pertanda bahwa kamu mungkin memiliki penyakit serius, misalnya …

khasiat makan durian

Tidak Disangka! Ini 8 Khasiat Makan Durian

Sebagai buah tropis unik, durian memiliki banyak peminat. Sayangnya, banyak pendapat yang menyatakan kalau makan durian dapat memicu peningkatan kadar gula, …

8 Cara Alami Mengusir Lalat

8 Cara Alami Mengusir Lalat

Melihat lalat beterbangan di area rumah tentu sangat mengganggu. Pasalnya, selain membuat hunian terkesan kumuh, lalat yang berkeliaran juga bisa jadi …

apakah perlu sarapan sebelum olah raga pagi

Apakah Perlu Sarapan sebelum Olahraga Pagi?

Sarapan dan olahraga adalah dua hal baik yang seharusnya dijadikan aktivitas rutin saat pagi hari. Namun, keduanya terkadang membuat banyak orang …

mengapa uban bisa tumbuh di usia muda

Mengapa Uban bisa Tumbuh di Usia Muda?

Selain kerutan kulit wajah, uban juga selalu dianggap sebagai tanda-tanda penuaan. Namun, benarkah uban hanya ditemukan pada orang-orang yang memasuki usia …